而不好的情緒一旦過量了， 持續不停的焦慮便會害你。

(發佈時間:2014-12-11 15:29:26)

你無法避免的壞情緒，不停在你昨又徘徊，
但你可以做到讓它們，在你不出現生命裡，
你要擺脫壞情緒糾纏，活出最美好的自己！

大愛徵信社認為:

人人一定都有情緒，但別讓壞情緒掌控了你，
它會蒙蔽你的視野，甚至會左右了你的感覺。

基本上來說情緒不是不好，
適度的焦慮是種保護機制，
讓人在遇到危險有所準備。

而不好的情緒一旦過量了，
持續不停的焦慮便會害你。

大愛徵信社舉例了幾種不良情緒，
焦慮，罪惡感，憂鬱，長期不滿，
羞愧，羨慕，嫉妒，恐懼....等等，

你可以去了解每種情緒存在的意義，
可以從中幫助你從這些情緒中解困，
而你可以去掌控自己人生中的力量。